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倒れる だけ で 腹筋 477335

5 たった10分があなたの腹筋を変える!?楽ちん腹筋トレーニング♡ 48,253 views 44;倒れるだけでok=バネで起き上がる=腹筋に負荷かからない=運動にならない 6 : 名無しさんにズームイン! :(土) IDvmwLTyW7腹筋マシン「ワンダーコア ツイスト」の商品情報です。ワンダーコア スマートがさらにリニューアルして新登場!「ワンダーコア ツイスト」は倒れるだけで腹筋はそのまま、ウエストを引き締めくびれを作るツイスト運動が可能になりました。腹筋全体を効率よく鍛える「クロスレジスタンス

ワンダーコアで腹筋を繰り返した効果と筋力アップを感じた瞬間 スマートライフを目指すエンジニア

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